Kung Fu Turnen

Dieses Programm bereitet auf den späteren Kurs Kindersicherheit und Selbstverteidigung vor.  

Selbstverständlich beinhaltet dieser Kurs auch schon die Basis und die Grundlagen der Selbstverteidigung. Primär geht es um Bewegung, es wird getobt, geturnt und spielerisch auch schon an leichte Kung Fu und Koordinationsübungen herangeführt. 

Hierbei wird die Grundmotorik gefördert und die Kinder erfahren welche Möglichkeiten ihr eigener Körper bietet Um eine gewisse Individualität gewährleisten zu können, werden die Gruppen- mit max. 10 Kindern pro Gruppe, bewusst klein gehalten.

Sekundär haben wir dieses Programm entwickelt, um die Kids langsam und spielerisch an das weiterführende Training der Kindersicherheit und Selbstverteidigung heranzuführen.

Wir unterrichten, grundsätzlich mit 2 Trainern pro Gruppe oder je nach Größe der Gruppe auch mit einem breiter aufgestellten Trainerteam, um die Individualität, Effektivität und Qualität des Trainings zu sichern.

Sie benötigen:

• Trainings- oder Jogginghose
• T-Shirt oder im Winter auch Sweatshirt
• Turnschuhe und etwas zu Trinken (Wasser ohne Gas, keine Säfte, außer als Schorle)