Street Kune Do

Bei Street Kune Do handelt es sich nicht um ein festes System der Selbstverteidigung, sondern um einen Selbstverteidigungsprozess, der sich ständig weiterentwickelt.

Hierbei geht es darum sich so einfach und effektiv wie möglich zu verteidigen.

Wir verzichten auf Schnörkel und super akrobatische Techniken.

Weniger ist hierbei mehr. Wenige Bewegungen, Einfachheit, Direktheit, Effektivität und realistisch und sinnvoll eine Gefahrensituation früh zu erkennen oder sie so schnell wie möglich zu beenden, sind das Ziel.

 Selbstverteidigung beginnt nicht erst mit dem Kampf, sondern schon lange vorher, indem man seine Umgebung genau im Blick hat, ein Gespür für Ärger entwickelt und solchen Situationen rechtzeitig aus dem Weg gehen kann.

Körpersprache des Gegners verstehen, Signale vor einem Angriff deuten und Adrenalin und Angstbewältigung spielen auch eine große Rolle in unserem Training

Wir unterrichten, grundsätzlich mit 2 Trainern pro Gruppe oder je nach Größe der Gruppe auch mit einem breiter aufgestellten Trainerteam, um die Individualität, Effektivität und Qualität des Trainings zu sichern.